15 faktów o starości, które łamią wszystkie stereotypy

Dlaczego złożyła się opinia, że emeryci mają najgorzej? Ostatnio europejskie staruszkowie prowadzą aktywny tryb życia i cieszą się swoim wiekiem. W każdym wieku trzeba szukać zalet.

Wielu osób zna powiedzenie "starość nie radość", ponieważ starszy wiek często kojarzy się z problemami zdrowotnymi, powolnością i nudą. W rzeczywistości są to bardziej stereotypy niż rzeczywistość. Zobaczmy, czym może być piękna starość.

1. Biologiczny zapas komórek

kratki

Przeprowadzone badania pozwoliły naukowcom stwierdzić, że komórki organizmu mają biologiczny zapas wytrzymałości do 210 lat. Ogromna liczba, prawda? Teraz wielkie umysły próbują ustalić przyczynę tego, dlaczego większość ludzi nie używa i połowy zasobu, otrzymanego od natury.

2. Pojawienie się siwych włosów

włosy

Wiele kobiet, widząc na swojej głowie siwe włosy, wzdycha, zdając sobie sprawę, że nadchodzi starość. W rzeczywistości siwizna nie jest oznaką starzenia się całego organizmu, a tylko włosów. W większości przypadków pierwsze siwe włosy pojawiają się po 35. roku życia, ale może to nastąpić wcześniej. Na proces ten wpływa stres, predyspozycje genetyczne i styl życia.

3. Starzenie się narządów

starość

Narządy jednego człowieka mogą mieć różny "wiek", na przykład, często po badaniach lekarze stwierdzają, na przykład, że serce pacjenta jest starsze o 30 lat. W większości przypadków jest to spowodowane złymi nawykami, niewłaściwym stylem życia i innymi czynnikami.

4. Śmiech przedłuża życie

śmiech

Znane wyrażenie, jak się okazuje, jest czystą prawdą. Długotrwałe badania wykazały, że pozytywni ludzie, którzy mają piękne marzenia i dużo się śmieją, żyją dłużej, niż pesymiści. Wynika to z tego, że dobry nastrój sprzyja prawidłowej pracy organizmu i wzmacnia odporność, więc ciesz się każdym dniem.

5. Dobroduszny charakter

selfie

Jeśtemy przyzwyczajeni, że starsi ludzie zazwyczaj są zrzędliwi i nieznośni, ale nie można tego nazwać prawidłowością, ponieważ ludzie są różni. Wielu ludzi z wiekiem stają się spokojniejsi, ponieważ w organizmie zmniejsza się ilość hormonów, więc człowiek o wiele łatwiej kontroluje własne emocje.

6. Ludzie z północy i południa

starzenie

Ludzie mieszkający na północy, starzeją się wolniej, niż ci, którzy mieszkają na południu. Jest to związane z negatywnym wpływem promieni ultrafioletowych, które aktywują mechanizm fotostarzenia. Zauważ, że różnica jest zauważalna nie tylko w wyglądzie, ale także w wieku biologicznym. To nie znaczy, że na biegunie północnym można przedłużyć swoją młodość, ponieważ brak słońca również przyczynia się do przedwczesnego starzenia się. Należy znaleźć złoty środek.

7. Poprawa inteligencji

babcia

Istnieje takie pojęcie, jak "inteligencja skrystalizowana", które cechuje ludzi starszego wieku. Chodzi o to, że zdolności umysłowe poprawiają się właśnie po 65.roku życia. Starość to mądrość.

8. Niestarzejące się kości

koście

Naukowcy twierdzą, że najwolniej w organizmie człowieka starzeją się kości, mogą być młodsze od tkanek i narządów, które je otaczają, o 10 lat.

9. Zwiększenie wydajności

dziadek

To nie siła fizyczna, a aktywność umysłowa. Na przykład, ludzie w podeszłym wieku mogą z powodzeniem napisać książkę lub opracować genialny biznes-plan. Jest to związane z dużą ilością wolnego czasu i ze zmianą trybu pracy. Ludzie starsi w większości przypadków stają się ptaszkami porannymi, i dla tego, aby się wyspać i odpocząć, potrzebują nie ośmiu, a pięciu-sześciu godzin, więc i dzień ich może być bardziej pracowity i wydajny.

10. Zmiany w życiu intymnym

para

Być może, czestotliwość stosunków intymnych wśród osób w wieku starszym jest mniejsza, niż ludzi młodych, ale jednocześnie staje się bardziej jakościowa i produktywna, co sprawia przyjemność obojgu partnerom. Przeprowadzono badania, w którym brały udział kobiety w wieku ponad 60 lat. Wykazały one, że ich satysfakcja seksualna tylko się poprawiła. Zaskakujące, ale kobiety nawet w wieku powyżej 80 lat są w stanie odczuwać orgazm, w przeciwieństwie do mężczyzn.

11. Wieczna młodość?

młodość

Przez długi czas uważano, że starzenie się jest procesem, któremu nie można się oprzeć, ale ostatnio naukowcy zidentyfikowali gen, który jest odpowiedzialny za związane z wiekiem zmiany w organizmie. Może w najbliższych latach dowiedzą się, jak przyhamować jego działalność, wtedy ludzie będą dłużej pozostawać młodzi, a może nawet żyć wiecznie.

12. Odporność na stres

życie

Eksperci Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego stwierdzili, że ludzie w starszym wieku rzadziej ulegają stresującym sytuacjom. Przyczyny zdenerwowania nie znikają, lecz ludzie stają się bardziej tolerancyjni i nie reagują tak ostro na różne bodźce.

13. Mężczyźni i kobiety

gra

Jeśli porównać przedstawicieli silnej i słabszej płci, ci pierwsi starzeją się szybciej, choć są wyjątki. Ale przy porównaniu sześćdziesięcioletnich mężczyzn i kobiet w tym samym wieku, a dokładniej wskaźników zużycia organizmu, udało się stwierdzić, że pierwsi są około 5-6 lat młodsi.

14. Wytrzymałość organizmu

sport

Jeśli spojrzeć na uczestników maratonów, tam można zobaczyć dużą liczbę ludzi w wieku starszym. Lekarze uważają, że chodzi o siłę woli i wytrzymałość, która pojawia się z biegiem lat.

15. Zapominamy o migrenie

miłość

Statystyki pokazują, że w ostatnim czasie coraz więcej ludzi cierpi na regularne ataki migreny. Okazuje się, że im starszy staje się człowiek, tym mniej ten problem przejawia się, a bliżej siedemdziesiątki w ogóle może zniknąć. Naukowcom na razie nie udało się znaleźć wyjaśnienia tego zjawiska, ale jest to fakt.

 
 
 
Błąd w tekście? Zaznacz go i kliknij: Ctrl + Enter Systema Orphus© Orphus
Oferty pracy | Kontakty