7 powodów, dla których warto zacząć uprawiać seks już w tej chwili

W niniejszym artykule przytoczymy jeszcze kilka powodów, dla których warto regularnie uprawiać seks, nie zważając na bóle głowy.

1. Im więcej orgazmów, tym jesteś zdrowszy

Naukowcy udowodnili, że pary, które regularnie uprawiają seks, chorują rzadziej niż te, które zapomniały o seksie. Jeśli dziś nie zdążasz pójść na siłownie, pamiętaj, seks zastąpi ćwiczenia. Zwiększa szanse na spokojny sen i obniża ryzyko chorób serca.

2. Umacnia wzajemne relacje

Seks – to bliskość emocjonalna i psychiczna. Gdy osiągasz orgazm, intensywnie się zaczyna produkować oksytocyna, hormon, który zwiększa zaufanie, zadowolenie, zmniejsza poczucie lęku, trwogi.

3. Poprawia wygląd skóry

Nie wiedziałaś, że dzięki seksowi będziesz atrakcyjniejszą? Lekarze twierdzą, że w czasie seksu przyśpiesza się krążenie krwi w całym ciele, dzięki czemu skóra nasyca się tlenem. A to oznacza, że ona staje się lśniąca i ma zdrowy kolor.

4. Zwiększa pewność siebie

Uświadomienie tego, że pociągasz mężczyzn, zwiększa pewność siebie. W wyniku tego jesteś pewna własnych sił i wraz z tobą szczęśliwy jest twój partner.

5. Regularne miesiączki

W czasie seksu macica się kurczy. W wyniku tego zmniejsza się ilość bolących skurczy, dlatego do złuszczaniu się nabłonka macicy, czyli endometrium dochodzi o wiele szybciej, i okres trwa krócej.

6. Pozwala usunąć wewnętrzne napięcie

Jak i w czasie treningu, tak i podczas uprawiania seksu produkują się endorfiny, które usuwają wewnętrzne napięcie i dają ci możliwość poczuć się szczęśliwą. Im mniej napięcia, tym więcej harmonii między tobą i twoim partnerem. Seks można śmiało nazwać pigułką szczęścia.

7. Dzięki orgazmowi będziesz mądrzejszą

Dobrze zrozumiałaś, dzięki seksowi będziesz mądrzejszą. Badania udowodniły, że orgazm polepsza krążenie krwi, nasyca ją tlenem, a mózg pożytecznymi substancjami. W wyniku tego orgazm ogarnia cały mózg, dzięki czemu aktywowane są twoje zdolności poznawcze.