Chudniemy za regułami
 Sekrety urody: 3 zasady płaskiego brzuchaChyba każda kobieta bez wyjątku marzy o smukłej sylwetce i płaskim brzuchu. Niestety czasami zrzucenie tłuszczu z brzucha jest nie lada zadaniem. Jakich więc zasad trzeba przestrzegać, by mieć płaski brzuch? |  5 przyczyn dużego brzuchaPrzyczyną zbędnego tłuszczu nie zawsze jest regularne przejadanie się i brak aktywności fizycznej. Czasami nawet osoba, która często trenuje, ma wystający brzuch, którego nie może się pozbyć. |
Jak można efektywnie schudnąć, jeśli jesteście ograniczone w fizycznych możliwościach, nie możecie wykonywać ciężkie ćwiczenia, czy jesteście po porodach? Jeden z najlepszych wariantów do odchudzania jest bodyflex. Rozpatrzymy go dokładniej.
Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha – to niewątpliwie najlepsze, co tylko można wymyślić dla mięśni tej części ciała. Żadne zwijania i podniesienie nóg nie zamienią rolki.
Obręcz do odchudzania – dostępny i niedrogi sposób polepszyć swoją figurę. W tym artykule opowiemy - jaką lepiej obręcz wybrać i jak korzystać dla osiągnięcia maksymalnego efektu?
Idealna figura dla dziewczyny – cechy pięknej sylwetki
Jaka idealna figura dla dziewczyny? To wciąż sławne 90-60-90, czy smaki mężczyzn kardynalnie zmieniły się? O tym jakie dziewczyny dziś podobają się mężczyznom opowie ten artykuł.
Feng shui na zrzucenie nadwagi
Ten artykuł opowie o tym, który związek wzajemny między Feng shui i zbędną wagą. Jak zagospodarować swój dom, żeby wiarygodność nabierania zbędnej wagi sprowadzić do minimum? O tym dowiadujecie się po przeczytaniu.
Herbata na odchudzanie własnej roboty – zdrowe i skuteczne przepisy
Jest ogromna ilość pożytecznych napojów, które pomagają polepszyć wyniki odchudzania. W tym artykule są zaproponowane przepisy herbaty z różnymi dokładkami, które pomagają pozbyć się zbędnej wagi.
Kąpiele wyszczuplające w domu – przepisy zabiegów wspomagających odchudzanie
Mało komu przynosi zadowolenie ograniczać siebie w żywieniu, żeby zrzucić zbędną wagę. Między tym istnieją przyjęcia, które pomogą trochę schudnąć bez wysiłków. Jeden z takich sposobów – kąpiel na odchudzanie. A dowiedzieć się o nich potraficie z artykułu.
© Orphus