Czy można kukurydzę w czasie piersiowego wykarmiania?
Karmiąca mamusia jest ograniczona w użytku wielu artykułów żywnościowych, przecież pewne z nich wywołują alergiczną reakcję u niemowlęcia, czy prowadzą do wzdęcia brzucha i kolek. Często to stosuje do przeróżnych warzyw i owoców.
Z nadejściem letniego sezonu, bogatego na dary przyrody, mama chce wzbogacić swoją rację smacznym i pożytecznym pokarmem dla matki i jej należy znać, czy można używać kukurydzę w czasie piersiowego wykarmiania. Poznajmy, czy jest pożyteczna ta kultura matce i jej bobasowi, czy ją trzeba kategorycznie wyłączyć ze swojej racji.
Co pożytecznego mieści się w kukurydzy?Taki produkt jak kukurydza jest bardzo bogaty przeróżnymi mikroelementami i w mniejszej mierze witaminami. Toż ona będzie pożyteczna i mamie i dziecku, lecz jeśli dotrzymywać się miary i nie przejadać się. Niesłusznie myśleć, że w kolbach mieści się tylko krochmal – jego tam mieści się nie tak dużo i on w niewielkiej ilości jest potrzebny każdemu człowiekowi.
Lecz ponieważ zza bogatego składu kolby są dosyć ciężkim pokarmem, używać ich trzeba w ograniczonej ilości – dosyć jedną-dwie w ciągu dnia, inaczej nie tylko u bobasa, lecz nawet u mamy może być podniosłe utworzenie gazów i bóle w brzuchu. Poza tym kukurydza nie zawiera glutenu, co często wywołuje alergię u bobasów, a toż mama może ją jeść bez obawy.
W jakim rodzaju używać kukurydzę?Zazwyczaj w surowym wyglądzie kolby nikt jeść nie będzie. Jest bardzo pożyteczna karmiącej mamusi mamałyga – kasza z kukurydzianej mąki. Poza tym popcorn bez dokładek też można śmiało używać, kiedy dziecku już wypełni się kilka miesięcy. A oto jakże być z innymi potrawami z tej pożytecznej kultury?
Nie wszyscy znają, czy można gotowaną kukurydzę, czy lepiej jeść konserwowaną przy piersiowym wykarmianiu. I ta, i druga przechodzi 
poprzednią termiczną obróbkę i jest przydatna dla przygotowania różnych potraw, sałatek.
Na żal, do baniek, które sprzedają w supermarkecie, są dodane różne konserwanty, a czasami i barwnik, czyli taki produkt dla karmiącej mamusi jest niepożądany. A oto ugotowana kukurydza domowego przygotowywania – bardzo pożyteczny i cenny produkt, który kobieta może włączyć do swojej racji już po miesiącu od porodu.
Teraz poznaliście, czy można przy karmieniu piersiami zużywać kukurydzę i to oznacza, że rację kobiety można istotnie urozmaicać, przecież to i główna potrawa, i ingredient do sałatek i zup, a także wszystkimi ukochany popcorn albo po prostu gorące kolby posypane solą.
7 najgorszych miejsc do zwiedzania w Nowym Jorku 
15 tragicznych wypadków, do których doszło w Disneyland 
20 najładniejszych Żydówek świata 
16 gwiazd, które mają ekstremalnie mały biust, ale one wcale tym się nie przejmują 
© Orphus