Diety
 5 niezaprzeczalnych zalet slow foodŻyjemy w szybkim tempie: biegniemy do pracy, z pracy do domu, robimy wiele rzeczy w pośpiechu i często nie mamy czasu na to, by usiąść i spokojne zjeść. |  5 najbardziej niebezpiecznych diet odchudzającychW walce o piękną i smukłą sylwetkę często zapominamy o swoim zdrowiu. Stosujemy drakońskie diety, które niekorzystniej wpływają na nasz stan zdrowia, powodując różne choroby. |
Na dziś jest znanych dużo różnych diet, co pozwala sprawić się z parą zbędnych kilogramów. W tym artykule potraficie znaleźć informację, która dotyka korzyści i głównych zasad jabłkowej diety na 3 dni.
Szybko schudnąć 5 kg można, lecz zrobić to potrafi nie każdy, jest duże ryzyko powstania nieprzyjemnych skutków. Lepiej zrzucać wagę stopniowo, posilając się racjonalnie i zrównoważono. Bardzo ważne zwiększyć ruchową aktywność.
Żeby pozbyć kilku zbędnych kilogramów, nie należy spędzać dużo czasu. W tym artykule potraficie znaleźć informację, która dotyka tego, jak można schudnąć za 3 dni i ile kilogramów można utracić.
Dieta owocowa – minus 10 kilogramów
Owocowa dieta - idealny wariant dla ludzi, którzy lubią słodkie. Z jej pomocą można pozbyć się kilku kilogramów i polepszyć stan zdrowia. O niektórych wariantach owocowej diety opowiada się w tym artykule.
Dieta Kate Middleton i jej etapy
W tym artykule rozewrzemy sekret odchudzania Kate Middleton, dzięki któremu już dosyć dużo kobiet potrafiło doprowadzić siebie do formy. Dieta składa się z czterech etapów, o których dowiadujecie się przeczytawszy artykuł.
Dieta Kima Protasowa – najlepsze przepisy
W tym artykule opowiemy o polecanych produktach i o regułach przygotowania potraw przy diecie Kima Protasowa, znanego diabetologa, a także zaproponujemy kilka prostych przepisów dla tej diety.
Metodyka Dukana na odchudzanie
Jedną z najpopularniejszych i efektywnych diet współczesności można śmiało nazwać system odchudzania Dukana, o której dokładnie opowiemy w tym artykule.
Dieta oczyszczająca z toksyn
W tym artykule przedstawiamy waszej uwadze dietę, powołaną do pomocy w oczyszczeniu organizmu z produktów rozpadu, które przyjęto nazywać leszami. Mowa będzie o diecie.
Dieta na cellulit – skuteczna dieta antycellulitowa
W tym artykule opowiemy jakie diety są najbardziej pożyteczne i efektywne w walce z cellulitem. Głównie to mieć dosyć motywacji i pragnienia i dobrać akurat tą dietę, która przypadnie do smaku.
Dieta na pryszcze na twarzy
Wiele osób cierpią na wysypywania na twarzy i żeby od nich pozbyć się, należy wykonać szereg warunków, do których odnosi się i korygowanie żywienia. W tym artykule potraficie znaleźć ułożenie diety na pryszcze.
Prosta dieta na szybkie odchudzanie
Wiele osób błędnie uważają, że efektywna dieta – skomplikowana. Ten artykuł opowie o prostej, lecz bardzo skutecznej diecie na odchudzanie, która nie wyrządzi szkody organizmowi. To prosta dieta dostępna w domowych warunkach.
Dostępna i bardzo efektywna dieta na kapuście
Dieta – popularny sposób zrzucić zbędne kilogramy, zyskać piękność.Dzisiaj istnieje dużo takich metod,a jedna z nich uważana jest za bardzo prostą - to kapuściana dieta. O niej porozmawiamy w naszym artykule.
Bardzo efektywny rozładunkowy dzień
Rozładunkowe dni pożytecznie nie tylko są dla figury, ale i dla układu pokarmowego. Z ogromnej ilości różnych rozładunkowych dni w tym artykule wybraliśmy dla was bardzo proste i efektywne, o których i opowiemy dokładnie.
© Orphus