Dlaczego z wiekiem tracimy przyjaciół

Dlaczego przyjaciele z czasem oddalają się i co robić, żeby nie utracić ich na zawsze? Publikujemy artykuł dziennikarki Julie Beck, w której ona odpowiada na te pytania.
Dlaczego z wiekiem tracimy przyjaciół

W młodości przyjaciele – to jest nasz świat, a kiedy dorastamy, oni często, niestety, odchodzą do tyłu. Lecz przyjaciele są nadal bardzo potrzebne – za bieganiną i rutyną codziennych spraw nudzimy się i prowadzimy z nimi normalne rozmowy. A kiedy nareszcie udaje się spotkać, rozmawiamy z ożywieniem i nie możemy nagadać się.

Przyjaźń – to wolność. W tym jest jej piękność i słabość

W hierarchii relacji przyjaźń jest na dole: dla nas ważniejsze są ukochane, rodzice, dzieci – wszyscy oni stoją powyżej przyjaźni.

Przyjaźń – to unikalne relację, ponieważ, w odróżnieniu od rodzinnej łączności (tata-mamy, synów-córek), same wybieramy przyjaciół. Na małżeństwo czy romans oni też nie są podobne, ponieważ nie mają formalnej struktury. Jeśli nie mówicie do swoich rodziców lub męża / żony miesiąc – to między wami wyraźnie coś jest nie tak, a z przyjaciółmi to jest zwyczajna sprawa.

Jednak, badanie za badaniem mówią o tym, jak są ważne przyjaciele dla szczęścia i nawet dla zdrowia człowieka – i psychicznego, i fizycznego. Chociaż przyjaźń i zmienia się w miarę tego, jak ludzie dorośleją i starzeją się, oczekiwania od przyjaźni są niezmienione

"I 14-letni nastolatek, i stuletni stary opisują bliskiego przyjaciela jednakowo. To człowiek, z którym możemy porozmawiać, od którego zależymy i z którym poczuwamy się świetnie. Zmieniają się tylko okoliczności, w których te jakości przyjaźni przejawiają się", – mówi William Rawlins, profesor na Uniwersytecie Stanowym Ohio.

Dobrowolny charakter przyjaźni robi ją bardziej wrażliwą w porównaniu z innymi, formalnymi związkami. Przyjacielskimi związkami ludzie ofiarują w pierwszej kolejności, jeśli ich do tego zmuszają okoliczności, przecież w priorytecie zawsze jest rodzina, mąż czy żona. A poza tym, jeśli w dzieciństwie za Kasią czy Adasiom można było po prostu zabiec do sąsiedniego domu i zawołać na ulicę, to teraz w najlepszym wypadku wychodzi wydzielić parę godzin w miesiącu, żeby razem popić piwa lub wina.

Najbardziej piękną w przyjaźni jest wolność. Same wybieramy sobie przyjaciół i przyjaźnimy się z nimi: nie dlatego że jesteśmy zobowiązane, a ponieważ nam to się podoba. Jednak wolność ma i odwrotną stronę – tak samo łatwo i w jakikolwiek moment przyjaźń może oberwać się.

Jak zmienia się przyjaźń z wiekiem

W dzieciństwie przyjaciel – to ten, z kim jest wesoło się bawić, a w wieku nastoletnim między przyjaciółmi pojawia się wsparcie i porozumienie. Młodość – najlepszy czas dla przyjaźni, w tym okresie ona staje się najbardziej głębszą i znaczącą. W tym wieku człowiek szuka tych, kto rozdziela jego wartości i poglądy na ważne rzeczy. A, jeszcze, właśnie w młodości człowiek może poświęcić swoim przyjaciołom maksimum czasu.

Według niedawnych badań, młodzi ludzie przeprowadzają z przyjaciółmi od 10 do 25 godzin w tygodniu. To najaktywniejszy okres dla budowy związków społecznych – w wieku od 20 do 24 lat prawie cały dzień chłopaki i dziewczyny przeprowadzają zewnątrz domu, współdziałając z różnymi grupami ludzi: kolegami, przyjaciółmi itp.

Kiedy ludzie podchodzą do średniego wieku, na przyjaźń zostaje coraz mniej czasu przez obowiązki w pracy i w rodzinie. Oczywiście, jest dużo łatwiej odwołać spotkanie z przyjacielem, niż obcowanie z dzieckiem czy spotkanie w pracy. Bardzo często, właśnie prawdziwa przyjaźń, pomaga nam wydorośleć, zrozumieć, kim jesteśmy i gdzie nam poruszać się dalej, lecz kiedy rośniemy, więcej nie znajdujemy czasu na ludzi, które pomagały nam podejmować ważne życiowe decyzje. I to jest bardzo smutne.

W dorosłym wieku sposób zaprowadzać nowych przyjaciół zmienia się – spotykamy się z koleżankami, z przyjaciółmi dzieci – i, w zasadzie, chcąc nie chcąc, przeprowadzamy razem dużo czasu. W wyniku, umiejętność zaprzyjaźnić się tak po prostu, na wezwanie serca, może zanikać.

Z czasem, kiedy ludzie przechodzą na emeryturę, a ich dzieci dorastają, oni znów zaczynają cenić proste radości i preferują tracić czas na to, co robi ich szczęśliwszymi – obcowanie. Wiele osób nawiązują relacji z przyjaciółmi, z którymi utraciły związek, i nawet zaprowadzają nowych.

Jak poznać nowych przyjaciół

W ciągu całego życia ludzie nabywają przyjaciół i utrzymują przyjaźń różnymi sposobami:

  • Niezależne. Zaprowadzają nowych przyjaciół wszędzie, gdzie pojawiają się. Dobrych przyjaciół u nich więcej, aniżeli rzeczywiście głębokich relacji.
  • Wymagające. Zaprowadzają kilka rzeczywiście bliskich przyjaciół i latami podtrzymują z nimi związek. Ten sposób jest nie idealny, ponieważ strata jednego przyjaciela może stać się ciężkim wypróbowaniem.
  • Złoty środek. Najlepiej łączyć oba sposoby: nie tracić związku ze starymi przyjaciółmi i zaprowadzać nowych w ciągu życia, przy przeprowadzkę i przemianie pracy.

Co pomaga zachować przyjaźń

Wielu osobom udaje się podtrzymywać przyjacielskie relacji przez całe życie. Ale w jaki sposób im się udaje przejść przez okres najbardziej niebezpieczny – wiek średni – ze wszystkimi jego zobowiązaniami i bieganiną?

Czy będą ludzie komunikować się, kiedy dorosną, zależy od ich oddania i czasu, który oni gotowe tracić na obcowanie. Socjolog Andrew Ledbetter z Uniwersytetu Ohio badał relacji kilku dziesiątków najlepszych przyjaciół i ustalił, że im więcej czasu oni przeprowadzali razem w młodości, w 1983 roku, tym bliższe relacji u nich były przez 15 lat, w 2002 roku. Czyli im więcej wkładasz do przyjaźni dzisiaj, tym mocniej będziesz przyjaźnić się w przyszłości.

Inne badanie pokazało, że ludziom ważnie odczuwać, że ich wkład do przyjaźni jest równoznaczny – że oni otrzymują tyle, ile oddają. Oddanie i umiejętność oddawać – jeszcze jedna reguła przyjaźni na całe życie.

Komunikacji w sieciach społecznościowych nie wystarczy

Rozwój współczesnych technologii pozwala przyjaciołom komunikować nie tylko przy osobistych spotkaniach. Im więcej sposobów wykorzystujecie – sms, e-mail, wymiana śmiesznymi linkami w sieciach społecznościowych i osobiste spotkania – tym mocniej jest wasz związek. Jeśli całe wasze obcowanie – to tylko Facebook, możemy powiedzieć z dużą pewnością, że taka przyjaźń jest skazana na niepowodzenie.

Jest kilka poziomów zachowania przyjacielskich relacji. Pierwszy – robić minimum ruchów ciała, żeby relacji całkiem nie oberwały się. Dla tego dość online komunikacji. Napisać "Wszystkiego najlepszego" w sieciach społecznościowych i dawać like do zdjęcia – to też sposoby zachowania przyjaźni. Lecz sposoby mechaniczne, wzorem aparatu sztucznego oddychania.

Następny poziom – podtrzymywać pewny poziom bliskości. Dla tego bardzo często też wystarcza komunikacji online, zwłaszcza jeśli mieszkacie daleko od siebie: napisać e-mail, sms wiadomość ze słowami wsparcia.

Lecz jeśli chcecie przyjacielskich relacji jeszcze bardziej wysokiego poziomu, przyjaźni, która przynosi prawdziwą satysfakcję, komunikacji internetowej nie wystarczy. Rozmowa "na żywo" z przyjacielem nigdy nie zastąpi wiadomości w Internecie. Tylko rozmowa twarzą w twarz przyniesie te uczucia ciepła, bliskości i wsparcia, które są nam tak potrzebne.

Główne wrogowie przyjaźni: uprzejmość i okoliczności

"Ważnie rozumieć, na ile mocno przyjaźń zależy od okoliczności życia, – mówi Rawlins. – Zamyślcie się, ile wszystkiego należy nam robić w życiu – pracować, troszczyć się o dzieci i o rodziców. Przyjaciele – dorośli samodzielni ludzie i mogą zatroszczyć się o siebie same, toż często wyłączamy ich z naszego napiętego harmonogramu".

Badanie Emily Langan, profesora socjalnych współdziałań Wheaton College, pokazało: ludzie uważają, że powinni być uprzejme ze swoimi przyjaciółmi i obawiają się zbyt narzucać się im. Więcej nie możemy, jak w dzieciństwie, wrzeszcząc niegrzecznie pod oknem: "Adaś, wyjdź!" czy po prostu przychodzić z wizytą, jak w młodości.

Ludzie rozumieją, że przyjaciele mają swoje sprawy, i już nie mogą wymagać dużo czasu i uwagi do swojej persony. Najsmutniejsze, że ten proces jest wzajemny. Właśnie tak przyjaciele zaczynają oddalać się od siebie, nawet nie chcąc tego. Po prostu z uprzejmości.

Ale to, co nadaje przyjaźni taką kruchość, robi ją również i elastyczną. Uczestnicy badania Rawlinsa zaznaczali, że w dalszym ciągu traktowali siebie bliskimi przyjaciółmi, nie zważając na długie okresy "milczenia".

To smutne, że kiedy dorastamy, mniej czasu przeprowadzamy z przyjaciółmi i mniej polegamy się na nich. Natomiast uczymy się nowej "dorosłej" przyjaźni, która ustępuje miejscem innym zobowiązaniom, lecz nie obrywa się, mimo wszystko. Niech to nie idealne relacji, ale takie jest życie.

W końcu, przyjaźń – to wolność.

A jak co do ciebie: masz prawdziwych przyjaciół i jak często udaje się wam komunikować?

źródło:TheAtlantic
 
 
 
Błąd w tekście? Zaznacz go i kliknij: Ctrl + Enter Systema Orphus© Orphus
Oferty pracy | Kontakty