Frytki w kuchence mikrofalowej

frytki w kuchence mikrofalowej

Ten artykuł dla tych, kto lubi frytki, lecz nie chce długo guzdrać się z przygotowaniem. Żeby urozmaicać tę niewymyślną potrawę wystarczy dodać zaledwie ulubiony sos, który zamaskuje jej pikantny smak. A oto przygotowanie frytek w kuchence mikrofalowej odejmie zupełnie niedużo czasu i bardzo ucieszy waszych bliskich.

Jak przygotować frytki w kuchence mikrofalowej?

Składniki:

  • ziemniaki – 650 g;
  • olej rafinowany (oliwny) – 3 st. łyżki;
  • sól drobna, przyprawa.

Przygotowanie

Ziemniak oczyścić, pokroić niewielkimi laskami. Układać do niewielkiej miski, osolić, dodać ulubioną przyprawę (pieprz, papryka, inne) i rozłożyć do jednej warstwy na płaski talerz. Potrawę postawić do kuchenki mikrofalowej na parę minut i przygotowywać na maksymalnej potędze. Potem przewrócić ziemniaki i wykonać to samo jeszcze raz. Podawać na gorąco.

W razie kiedy brakuje czasu i nie chcecie guzdrać się z krojeniem ziemniaka laskami na frytki, można kupić już gotowe w sklepie.

Zamrożone frytki w kuchence mikrofalowej

Składniki:

  • ziemniak zamrożony – 500 g;
  • olej rafinowany (oliwny) – 3 st. łyżki;
  • czosnek – 3 ząbki;
  • sól, pieprz i przyprawy;
  • natka.

Przygotowanie

Bierzemy zamrożony ziemniak, trochę go rozmrażamy. Przy kupnie gotowego ziemniaka trzeba zwrócić uwagę na to, żeby on był białego koloru i żeby nie zlepił się, co pokazuje niejednokrotne rozmrażanie-zamrażanie, czy naruszenie temperatury przy przechowywaniu. Składamy ziemniaki do miski, dodajemy rafinowany olej, sól i pieprz, natkę, wyciskamy parę ząbków czosnku i porządnie mieszamy. Całe to tłumaczymy do rękawa dla zapiekania, zostając z góry niewielką dziurkę, żeby wychodziła para i przygotowujemy w kuchence mikrofalowej blisko 10 minut na maksymalnej potędze.

Alternatywą jest przygotowanie ziemniaka bez oleju. Zwłaszcza przypadnie do duszy tym, kto śledzi za swoją figurą.

Frytki bez oleju w kuchence mikrofalowej

Składniki:

jak przygotować frytki w kuchence mikrofalowej
  • ziemniaki – 650 g;
  • sól, pieprz.

Przygotowanie

Oczyszczamy i kroimy kawałkami (laskami) ziemniaki i wykładamy na papierowy ręcznik, żeby pozbyć się wilgoci. Potem układamy do talerza, solimy i pieprzymy. Stawiamy ziemniaki pionowo do specjalnej formy dla zapiekania tak, by kawałeczki nie dotykały jeden do drugiego. Umieszczamy potrawę do kuchenki mikrofalowej na 6 minut na maksymalną potęgę. Podajemy z gorącym z sojowym sosem, majonezem, czy ketchupem.

 
Powiązane artykuły:
Smaczna i lekka zapiekanka w kuchence mikrofalowej
Jeśli myślicie, że kuchenka mikrofalowa potrzebna tylko po to, żeby rozmrażać produkty, czy podgrzewać, to nawet na połówkę nie wykorzystaliście jej funkcji. Na przykład nie przygotowywałyście zapiekanki w kuchence mikrofalowej.
Omlet w kubku w kuchence mikrofalowej
Omlet należy do szybkich, lecz bardzo sytych śniadań, zwłaszcza jeśli do niego dodać kiełbasę, grzyby, czy ser. W kuchence mikrofalowej omlet można przygotować w kubku. Minimum czasu i smaczne, sytne śniadanie na waszym stole.
Czekoladowy keks w 5 minut w kuchence mikrofalowej
Przejrzyjcie zaproponowane dalej przepisy, w których maksymalnie dokładnie są opisane przepisy świetnego, powietrznego, niewyrażalnego i aromatycznego keksu, pieczywo którego zajmie 5 minut.
Jak zrobić suchary w kuchence mikrofalowej?
Chyba można przedstawić rozmowę za piwem i bez słonych sucharów? Lecz to co sprzedają w sklepie jest na tyle szkodliwe, że nawet próbować ich nie chce się! Spróbujmy przygotować je w domu, w kuchence mikrofalowej.
 
 
Błąd w tekście? Zaznacz go i kliknij: Ctrl + Enter Systema Orphus© Orphus
Oferty pracy | Kontakty