Sposoby na wyszczuplenie nóg – jak schudnąć z ud w 3 dni?
Niestety niewiele kobiet może pochwalić się pięknymi i zgrabnymi nogami, szczególnie przed sezonem letnim. Pragnąc ładnie wyglądać w krótkich spodenkach i kostiumie kąpielowym, wiele dziewczyn zastanawia się, jak schudnąć z ud w 3 dni i czy można tego w ogóle dokonać w tak krótkim czasie. Oczywiście uzyskanie idealnych kształtów w kilka dni jest nierealnym zadaniem, ale to wystarczająco dużo czasu, aby uruchomić proces odchudzania.
Jak bardzo szybko schudnąć z ud?
Jeśli chcesz uzyskać wynik jak najszybciej, to warto dać pierwszeństwo zabiegom kosmetycznym, które przy regularnym stosowaniu pozwalają poprawić wygląd skóry, zmniejszyć objawy cellulitu i pozbyć się kilku centymetrów w obwodzie uda.
Najbardziej popularne i dostępne procedury – to są zimne i gorące okłady. Druga opcja na odchudzanie jest bardziej korzystna, ponieważ podwyższenie temperatury ciała poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, a także sprzyja wyprowadzeniu nadmiaru wody, tworzących obrzęki. Jeszcze jednym popularnym zabiegiem jest peelingowanie, do którego można użyć na przykład kawy mielonej. Domowy peeling ma pozytywny wpływ na krążenie krwi i na ruch limfy, a także usuwa martwe komórki skóry, co pozwala uczynić skórę bardziej gładką.
Mówiąc o tym, jak szybko schudnąć z ud i bioder, nie można pominąć masażu, który również pomaga poprawić wygląd ud i pośladków. Można zwrócić się do salonu, gdzie oferują różne warianty przeprowadzenia takiego zabiegu, na przykład popularnością cieszy się masaż podciśnieniowy, który pomaga walczyć z obrzękami i cellulitem. Oczywiście można robić masaż w domu, na przykład za pomocą wałka do ciasta lub szorstkiej gąbki. Aby wynik od zabiegów kosmetycznych nie był krótkotrwały, należy przestrzegać diety i zrezygnować z produktów kalorycznych i szkodliwych, a także nie zapominać o aktywności fizycznej.
20 najładniejszych Żydówek świata 
Królowa ciemności: modelka o hebanowym kolorze skóry wstrząsnęła Internetem! 
15 przykładów nieudanych operacji powiększenia piersi 
10 najwyższych aktorów Hollywood
© Orphus