Jak wybrać szczoteczkę do zębów, żeby zęby byli zdrowe i białe?
Stojąc w sklepie niedaleko witryny, na której są wystawione narzędzia dla higieny jamy ustnej, niewiele z nas zastanawiają się jaką powinna być szczoteczka do zębów. Najczęściej nabywcy zwracają uwagę na cenę i designe. Jednak nieprawidłowy wybór może powodować uszkodzenie zębów i dziąseł.
Jaką szczoteczkę do zębów wybrać?
Na podstawie stanu klinicznego jamy ustnej, wybór szczotki wyznacza się szeregiem parametrów:
- Rozmiar główki szczotki nie musi przekraczać 30 mm, żeby było ci wygodnie czyścić jednocześnie 2-3 zęby i dostać się nawet do zębów mądrości. Kształt główki szczotki musi mieć zaokrąglone kąty, to pomoże uniknąć uszkodzeń błony śluzowej jamy ustnej.
- Kupuj szczotkę z włosia syntetycznego. Naturalne włókna wchłaniają wilgoć, szybko stają się bezużyteczne, oprócz tego stwarzają sprzyjające środowisko dla bakterii.
- Włosie nie powinny sterczeć w różne strony, najlepiej jeśli one są akuratnie podstrzyżone i podzielone na grupy.
Rozróżniają kilka miar miękkości włosia szczoteczki do zębów:
- Miękkie szczotki podejdą dla tych, którzy mają patologię błony śluzowej jamy ustnej i dla dzieci. Minusem miękkiego włosia jest utworzenie pigmentowych plam przy niedbałym czyszczeniu.
- Szorstkie szczotki są przeznaczone dla ludzi ze zwiększonym powstawaniem kamienia nazębnego. Ich wada – duża wiarygodność uszkodzenia dziąseł i twardych tkanek zęba przy nieprawidłowym stosowaniu.
- Najbardziej rozpowszechnione szczotki – średniej szorstkości. One dobrze oczyszczają zęby i nie uszkadzają dziąsła. Dla zdrowia jamy ustnej takie szczotki podchodzą najlepiej.
Klinicznie udowodniono, że elektryczna szczoteczka do zębów lepiej czyści niż zwykła. Wybieraj szczotkę z kilkoma szybkościami, zwrotno-kołowymi ruchami główki, wagą do 200 gramów. Pamiętaj, że elektryczna szczoteczka do zębów podchodzi do użycia tylko tym osobom, którzy mają zdrowe zęby i jamę ustną w całości.