"Mądry" pomocnik – talerz do odchudzania
Wśród "mądrych" gadżetów na szczególnym miejscu znajdują się urządzenia przeznaczone do odchudzania. Człowiek, który ma stalową wolę i stalowy charakter, całkiem może obejść się i bez tych drogich wynalazków. Jednak tym, kto nie może pochwalić się takimi cechami "mądry" talerz do odchudzania jest koniecznością.
"Mądry" talerz kontrolujący porcje do odchudzania
Główna przyczyna nabierania zbędnej wagi – brak przyzwyczajenia poprawnie jeść. Miarowy talerz do odchudzania – to elektronowy wynalazek europejskich uczonych, stworzony do kontroli nad tym co i jak człowiek je.
"Mądry" talerz do odchudzania wyznacza rozmiar porcji, liczy kaloryczność potraw. Zwłaszcza posunięte gadżety wyznaczają kaloryczność precyzyjnym sposobem – za pomocą paska testowego.
Większość grubych ludzi są skłonni pochłaniać jedzenie bardzo szybko, nie rozkoszując się smakiem potraw i praktycznie nie odczuwając objętości zjedzonego. Tacy ludzie przejadają z powodu zaległości sygnału sytości. Dlatego talerze do odchudzania umieją kontrolować szybkość wchłaniania jedzenia, dając sygnał, jeśli to koniecznie, jeść powoli.
Talerz-dozownik do odchudzania ze zwykłego talerza
Kupić "mądry" talerz do odchudzania oczywiście nie każdy może sobie pozwolić. Jednak jest sposób zrobić zwykłe naczynia pomocnikami w trakcie odchudzania. Najpierw należy kupić talerz wymaganej objętości – niegłęboki, o średnicy 20cm. Jest bardzo ważny kolor talerza do odchudzania. Obniża apetyt naczynie niebieskiego i błękitnego koloru, pastelowych odcieni, podwyższa – czerwonego, tę zasadę również należy uwzględniać.
Nakładając jedzenie na talerz-dozownik do odchudzania trzeba dotrzymywać się takich proporcji: połowę jego powierzchni muszą zajmować warzywa bez skrobi, ćwierć – produkty pochodzenia białkowego, ćwierć pozostałe – produkty bogate w węglowodany złożone. Jedząc w ten sposób 5–6 razy dziennie można bardzo szybko zobaczyć pozytywne wyniki na wadze.
20 najładniejszych Żydówek świata 
17 młodych utalentowanych aktorów i aktorek, o których niebawem będzie głośno 
7 oznak, które świadczą o tym, że kobieta jest w tobie zakochana 
10 egzotycznych zwierząt, które można trzymać w domu 
© Orphus