Nie jesteś nikomu niczego winien

Wiele naszych decyzji wywołuje pytania i komentarze otaczających. Członkowie rodziny, przyjaciele, a czasami nawet nieznajomi czemuś zawsze mają własne zdanie o tym, w jaki sposób należy się zachowywać, jak wyglądać, z kim komunikować i w jaki sposób budować stosunki.

Czasami ludzie wymagają od ciebie tego, abyś się tłumaczyłeś z dokonania takiego wyboru życiowego. Popularny psycholog i blogger David William uważa, że nie musicie odpowiadać, gdy zadają pytania dotyczące następujących 15 rzeczy. Szczegóły – w artykule przetłumaczonym przez naszą redakcję.

1. Nie musisz się tłumaczyć z własnej pozycji życiowej

Jeśli przenosisz się z jednego wynajmowanego mieszkania do innego, mieszkasz z rodzicami, chociaż już dawno ukończyłeś 20 lat – nie musisz się przed nikim usprawiedliwiać, dlaczego postępujesz w taki sposób. Jeśli dokładnie się orientujesz w tym, w jakiej znajdujesz się sytuacji życiowej, to oznacza, że masz własne przyczyny, aby ona wyglądała w taki sposób i one nie powinny nikogo interesować.

2. Nie musisz się tłumaczyć z własnych priorytetów życiowych

Masz własne myśli, dotyczące tego, co można zrobić dla komfortu i szczęścia twoich bliskich i przyjaciół – to jest główny twój priorytet. Ponieważ wszyscy jesteśmy unikalnymi osobistościami z różnymi wartościami, marzeniami, dążeniami, priorytety jednego człowieka będą się różnić od priorytetów innego. Samodzielnie określasz własne i nie musisz przed nikim składać sprawozdania.

3. Nie musisz przepraszać, jeśli nie czujesz się winny

Jeśli nie żałujesz tego, co zrobiłeś i nadal uważasz, że ktoś nie miał racji, nie potrzebujesz przebaczenia, więc nie musisz przepraszać. Wiele ludzi chce, jak najszybciej przeprosić, jak najszybciej zagoić rany, które jeszcze nie są gotowe do takiego typu "kuracji". To może jedynie pogorszyć sytuację. Naprawdę nie musisz przepraszać, jeśli nie czujesz się winny.

4. Nie musisz się usprawiedliwiać, za czas spędzony na samotności

Wiele z nas nie chce się wydawać "aroganckim", "antyspołecznym", "chamem", jeśli rezygnujemy z jakichś planów albo odmawiamy się od zaproszenia, ponieważ jakiś czas chcemy zostać na samotności, zrelaksować się, poczytać. Jednak tak naprawdę takiego typu time out – to jest normalna praktyka, której potrzebuje każdy z nas. Musisz na chwilę się zatrzymać i nie musisz się z tego usprawiedliwiać.

5. Nie musisz się zgadzać z czyimiś przekonaniami

Nie musisz siedzieć i kiwać głową tylko dlatego, że ktoś bardzo żarliwie opowiada o swoich przekonaniach. Jeśli nie podtrzymujesz danych przekonań, to będzie niesprawiedliwie w stosunku do siebie i innych udawać, że ze wszystkim się zgadzasz. Najlepiej od razu wypowiedzieć własne zdanie, niż w ciągu długiego czasu skupiać rozczarowanie.

6. Nie musisz mówić "tak"

Możesz śmiało powiedzieć "nie", jeśli nie masz podstaw ku temu, aby się zgodzić. Największych sukcesów osiągają ludzie, którzy opanowali sztukę rezygnowania ze wszystkiego, co nie jest ich priorytetem. Bądź wdzięczny, przyznawaj się do tego, że ludzie są dobrymi, jednak śmiało mów "nie", wszystkiemu, co odwraca twoją uwagę od podstawowych celów.

7. Nie musisz się tłumaczyć z własnego wyglądu zewnętrznego

Możesz być smukłym, pysznym, wysokim lub nie, sympatycznym albo całkiem zwykłym, jednak nie musisz się usprawiedliwiać, dlaczego wyglądasz właśnie w taki sposób. Twój wygląd zewnętrzny – to wyłącznie twoja sprawa osobista. Nie pozwól, aby twój wygląd zewnętrzny określał twoją samoocenę.

8. Nie musisz się przed nikim usprawiedliwiać z własnych upodobań pokarmowych

Istnieje szereg produktów, które po prostu nie lubisz – ze względu na jakości smakowe albo ich wpływ na zdrowie. Jeśli ktoś czepia się do ciebie z pytaniami, dlaczego spożywasz lub nie spożywasz te lub inne produkty, nie zwracaj na to uwagi i odpowiedz, że czujesz się wspaniale, gdy odżywiasz się właśnie w taki sposób.

9. Nie musisz przed nikim składać sprawozdanie ze swego życia seksualnego

Jeśli masz stosunki z dorosłym człowiekiem, to nikogo nie obchodzi, w jaki sposób wygląda twoje życie seksualne. Możesz czekać, zanim weźmiesz ślub, możesz mieć przypadkowe znajomości i nawet eksperymentować z człowiekiem tej samej płci – do tej pory, dopóki otrzymujesz zadowolenie, to jest twoją sprawą.

10. Nie musisz się przed nikim tłumaczyć z własnego wyboru osobistego lub karierowego

Czasami musimy dokonywać wyboru między życiem osobistym i karierą. Dana decyzja zawsze jest trudna i czasami wybieramy pracę – nie dlatego, że nie dbamy o własną rodzinę, a dlatego, że chcemy zabezpieczyć przyszłość. W każdym bądź wypadku, nie musisz wyjaśniać otaczającym, dlaczego wybrałeś zawód (albo odwrotnie), jeśli jesteś pewny, że postępujesz słusznie.

11. Nie musisz się tłumaczyć z własnych poglądów politycznych i religijnych

Jeśli jesteś demokratą, republikaninem, katolikiem, protestantem, muzułmaninem – to twój osobisty wybór. Nie musisz się usprawiedliwiać, dlaczego wybrałeś tę lub inną religię. Jeśli ktoś nie może ciebie odbierać takim jakim jesteś – to jest jego problem, a nie twój.

12. Nie musisz się tłumaczyć z tego, że jesteś samotny

Jesteś żonaty lub nie, jesteś mężatką albo nie, to nie musi interesować nikogo. Samotność to nie zaburzenie osobowości. Jesteś wolnym człowiekiem, więc możesz być samotny albo nie. Po prostu pamiętaj, ty:to nie twój stan cywilny.

13. Nie musisz się z kimś spotykać, tylko dlatego, że cię o to poprosili

Ktoś może być miły i sympatyczny, ale nie musisz iść z nim na randkę. Jeśli w głębi duszy odczuwasz, że nie potrzebujesz tego spotkania, nie musisz iść. Zrezygnuj z randki i nie zmieniaj własnej decyzji.

14. Nie musisz się tłumaczyć z własnej decyzji, dotyczącej ślubu

Niezależnie od tego, czy będziesz chciała założyć rodzinę, mieć dzieci lub nie, to pozostanie twoją osobistą decyzją. Nawet, jeśli twoja mama bardzo chce wnuków, to będzie musiała tolerować twój wybór życiowy, podoba się jej to czy nie.

15. Nie musisz się tłumaczyć z własnego wyboru w stosunkach

Czasami ludzie robią niepotrzebne uwagi, dotyczące twoich romantycznych stosunków. Na pewno ktoś mówił, że nie jesteście "idealną parą" albo musisz poszukać sobie kogoś innego. Jednak, jeśli chodzi o dane pytanie, to nie musisz przed nikim się usprawiedliwiać, tylko przed samym sobą. Żyj własnym życiem i nigdy nie zrywaj z ukochanym albo odwrotnie nie nawiązuj stosunków tylko dlatego, że ktoś tak każe. Popełniaj błędy i ucz się na nich – to jest właśnie życie.