Obcowanie z zaświatem – wyjście z ciała
Większość naukowców, którzy zajmują się zjawiskiem podróży świadomości poza ciałem twierdzą, że u każdego człowieka następuje wyjście z ciała fizycznego we śnie. Rozważmy to zjawisko bardziej szczegółowo, jego mechanizmy i sposoby realizacji.
Co to jest astralne wyjście z ciała?
Samo pojęcie astralu wiele osób błędnie kojarzy ze światem martwych. W rzeczywistości to nie tak. Astral naprawdę jest innym światem, ale nie ma nic wspólnego ze światem wiecznego spoczynku. Jest to miejsce, przestrzeń, w której koncentruje się cała mądrość wszechświata, wiedza i tajemnice. Oczywiście dostać się do astralu trudno i jest to możliwe tylko w przypadku odpowiedniego przygotowania człowieka, oczyszczenia umysłu i myśli.
Świadome astralne wyjście z ciała – to skomplikowany proces, który wymaga wysiłku i długich praktyk duchowych. Silne pragnienie dostania się do astralu i zrozumienie nieskończoności wszechświata mogą pomóc w realizacji zamiaru wyjścia z ciała.
Techniki i sposoby wyjścia z ciała
Istnieją dwa główne sposoby na opuszczenie ciała i odbycie astralnej podróży:
- Świadome wyjście z ciała podczas snu – świadome śnienie.
- Bezpośrednie wyjście z ciała, bez wcześniejszego snu.
Świadome śnienie jest łatwe do opanowania nawet dla początkujących. Jest to świetna metoda wyjścia z ciała podczas snu:
- W wybrany dzień położyć się spać pół godziny wcześniej niż zwykle. Wskazane jest, aby poprzednie dni nie były zbyt napięte, lepiej prowadzić praktykę w weekend.
- Obudzić się pół godziny wcześniej, niż zwykle i w ciągu pół godziny czytać tekst o świadomych snach, astralu, wyjściu z ciała.
- Po wyznaczonym czasie znowu położyć się spać na pół godziny. Pierwsze 10 minut tego okresu należy wykonywać wchodzenie w świadomy sen, koncentrując się na tym, że chcesz wyjść z ciała.
Być może za pierwszym razem eksperyment się nie uda, ale to nie powinno cię powstrzymać. Jak pokazuje praktyka jest to najszybszy sposób na wyjście z ciała, a w powtarzających się przypadkach 90% ludzi doświadcza świadome śnienie.
Metody bezpośredniego wyjścia z ciała
Hipnoza i taśmy Hipnoza
Technika ta polega albo w zewnętrznym wprowadzeniu człowieka w stan hipnozy, albo w osiągnięciu tego stanu za pomocą słuchania specjalnej audycji.
Autosugestia
Należy przeprowadzać sesje obcowania się z własną podświadomością. Najlepszy czas to moment bezpośredniego snu i przebudzenia. Te chwile są najbardziej udane, bo w nich odbywa się przejście świadomego w podświadomość, które można kontrolować. Każdego dnia trzeba przekonywać siebie do pragnienia wyjścia z ciała fizycznego i dostania się do astralnej przestrzeni.
Czytanie specjalistycznych tekstów
W tej chwili istnieje wiele książek i artykułów z dokładnym opisem wyjść do astralu i technik, które pozwalają to zrobić. Czytanie informacji o podróżach wewnątrz ciała w jakiś sposób programuje twój mózg na takie same osiągnięcia i pomaga świadomości się wyodrębnić.
Wizualizacje
Ten sposób trochę podobny do autohipnozy, ale różni się użyciem wyobraźni. Należy nie tylko przekonywać 
siebie do pragnienia wyjścia z ciała, ale i bardzo kolorowo wyobrażać sam proces wyjścia. Codziennie podczas snu i od razu po pierwszym przebudzeniu należy tworzyć w umyśle wizualizacje, opisujące oddzielenie świadomości od fizycznej powłoki. Trzeba sobie wyobrazić jak można unosić się nad Ziemią, znaleźć się w zupełnie innym świecie i przestrzeni.
Wschodnie praktyki
Również pomaga zrealizować wyjście z ciała medytacja. Najpierw trzeba wykonać ćwiczenia oddechowe, a następnie usilnie pracować z czakrami, odkryć i oczyścić je. Asany jogi mogą znacznie przyspieszyć ten proces.
20 najładniejszych Żydówek świata 
20 zdjęć, pokazujących skutki anoreksji
TOP 10 najpiękniejszych wnuków dziadków-legend wieku XX 
10 najwyższych aktorów Hollywood
© Orphus