Owoce sezonowe dla dzieci – od kiedy można podawać dziecku melon?

Melon jest niezwykle pożytecznym dla zdrowia owocem. Melon posiada wiele witamin potrzebnych dla organizmu, które wpływają wzmacniająco. Melon znacznie poprawia strukturę włosów i paznokci. Również melon jest wspaniałym środkiem do oczyszczania organizmu, ponieważ normalizuje pracę przewodu pokarmowego.
Ale u rodziców dbających o swoje pociechy, przy wszystkich zaletach melonu pojawia się tylko jedno pytanie: "Od kiedy można podawać melon dziecku?". Dalej szczegółowo przeanalizujemy odpowiedź na to pytanie.
Melon i dzieciPodawać melon dziecku można od jednego roku, czyli na pytanie „czy można melon podawać rocznemu dziecku?” odpowiedź jest jednoznacznie twierdząca. Do osiągnięcia dwóch lat dziecku będzie wystarczało małego kawałka melona – pięćdziesiąt gramów. Z dwóch do trzech lat tę "dawkę" można zwiększyć do stu gramów, a po trzech – do stu pięćdziesięciu.
W żadnym wypadku nie wolno dawać dzieciom melon jeszcze nie do końca dojrzały. Najlepiej kupować owoce w tzw. sezonie, czyli melon można zacząć kupować nie wcześniej niż w połowie sierpnia. Należy także uważnie odnosić się do wyboru melona – owoc powinien być bez pęknięć, stłuczeń i odgnieceń, zdrowy, dobrze wykształcony, zupełnie cały i ładny. Przed użyciem melon należy dokładnie umyć szczotką i mydłem.
Melon jest dość ciężkim do przetrawienia produktem, dlatego trzeba uważnie obserwować reakcję organizmu dziecka. Melon może powodować biegunkę, tego nie należy się bać, ponieważ często taka reakcja zdarza się i dorosłego człowieka, którego organizm jest o wiele bardziej "wytrwały i zahartowany". Ale jeśli dziecko boli brzuch, albo ono czuje się niewyraźnie, to lepiej odłożyć wprowadzenie do jego diety melona.
Teraz już zapoznaliśmy się z pytaniem "czy można dziecku podawać melon?", ale jaką odpowiedź nie otrzymalibyśmy tutaj, musisz pamiętać, że ty i tylko ty możesz "odczuć" swoje dziecko i zrozumieć, co mu jest potrzebne, a co nie.