Sam na sam ze sobą: 15 rzeczy, które każdy z nas powinien zrobić

A co jeśli samotność pomaga ci poczuć się osobą samowystarczalną, silną, która potrafi stawiać czoło wszystkim trudnościom?

1. Wypad w góry.

Mała sylwetka ludzka na tle majestatycznych gór – jest w tym coś fascynującego. Wypad w góry to jeden z najskuteczniejszych sposobów na przywrócenie więzi z przyrodą. Przynosi przy tym poczucie sensu i spełnienia. W górach możesz chodzić nieznanymi, tajemniczymi ścieżkami, z dala od szlaku, głośno krzyczeć, aby pozbyć się bólu wewnętrznego, inspirować się.

2. Samotny wypad do kina.

Bardzo fajny pomysł! To samo, co pokochać siebie, czerpać zadowolenie z bycia sam na sam ze sobą i swoimi myślami. Najlepszy film do oglądania w samotności – komedia. Możesz głośno się śmiać, nie zastanawiając się nad tym, co pomyślą przyjaciele, naturalnie się zachowywać, częstować siebie popcornem – oto prawdziwe szczęście, które tkwi w szczegółach.

3. Odwiedzić świątynię.

Nie chodzi wcale o to, aby religia w całości zdominowała twoje życie. Jeśli jesteś katolikiem, odwiedź meczet, synagogę, czyli miejsce religijne, które dotychczas nie odwiedzałeś. W nowym miejscu pojawiają się nowe myśli i czasami nowe poglądy na życie.

4. Czas na warsztaty.

Poznawanie czegoś nowego i nauka nie mogą być nudne. Każdy z nas każdego dnia powinien poznawać coś nowego i się dokształcać. Pójdź na warsztaty oratorskie, retoryczne, zwłaszcza jeśli masz trudności z wypowiadaniem się przed szerszą publicznością. Oprócz tego to nowe doświadczenie, które podaruje mnóstwo jaskrawych emocji.

5. Czas na kolejkę górską

Być może ktoś uważa, że to idiotyczny i zwariowany pomysł. Może ma rację. Przecież to właśnie zwariowane i kreatywne pomysły potrafią odwrócić świat do góry nogami, zmienić nasze podejście do życia. Oprócz tego na kolejce górskiej możesz się odstresować, wyładowując emocje.

6. Bal przebierańców

Nowe doświadczenie i emocje. Bal przebierańców pomaga spojrzeć na siebie samego w innym świetle, poznać własną unikalność, wcielić się w inną osobę. Polecamy!

7. Rozwijać swoje zainteresowania.

Odwiedź wystawę kwiatów, które bardzo uwielbiasz. Albo wybierz się na jakiś pokaz mody, który podaruje mnóstwo jaskrawych emocji. Musisz wyjść ze strefy komfortu, aby rozwijać swoją pasję.

8. Spacer deptakiem.

Zazwyczaj na deptaku znajduje się mnóstwo różnych kawiarenek, w których można się napić pysznej, kawy, grogu lub grzańca. Nie musisz zabierać ze sobą przyjaciółki. Możesz wybrać się na spacer w samotności i fantastycznie spędzić czas.

9. Wybrać się do nowej kawiarni lub restauracji.

Nowe miejsca to zawsze nowe emocje. Wybierasz się do lokalu nie po to, aby opchać brzuch, a po to, aby poznać nowy smak życia. Podczas delektowania się nowym daniem, nie warto rozpraszać swojej uwagi, gapiąc się w telefon. Media społecznościowe mogą poczekać. Żyj chwilą.

10. Zmienić wnętrze.

Każdy z nas doskonale wie, że wszystko, co znajduje się wokół nas, wpływa na nasz stan emocjonalny i samopoczucie. Czas na to, aby kardynalnie zmienić wnętrze swojego mieszkania. Nie tylko zrobisz coś pożytecznego, ale również podarujesz sobie mnóstwo niezapomnianych emocji i wrażeń.

11. Pływanie nago.

Kolejny zwariowany pomysł. Na świecie istnieje wiele miejsc, w których możesz pływać nago i nikt nawet tego nie zauważy. Możesz połączyć się z naturą o wschodzie słońca, kiedy na plaży prawie nikogo nie ma.

12. Wybrać się w podróż.

Może to nawet być wycieczka dwudniowa. Nowe krajobrazy, nowi ludzie, nowe wrażenia – czyż to nie jest wspaniałe! Podróż solo to jeszcze jeden dowód na to, że samotność nie jest aż taka przerażająca i mroczna.

13. Uprawiać jogę.

Rozpoznanie natury rzeczywistości, opanowanie własnego ciała i umysłu, osiągnięcie poprawy kondycji fizycznej i zdrowia, samodoskonalenie, wewnętrzny rozwój to tylko niektóre korzyści, płynące z uprawiania jogi.

14. Upiec lub zamówić wyrafinowany deser.

Możesz upiec wyłącznie dla siebie, nie tylko pyszny, ale również bardzo wyrafinowany deser. Jeśli nie znasz się za bardzo na gotowaniu, możesz kupić coś pysznego w najbliższej cukierni lub kawiarni. Musi to być coś wyjątkowo pięknego, coś, od czego zapiera dech piersiach. Spraw sobie przyjemność!

15. Muzealny weekend.

Muzea wcale nie są nudne. Istnieje ogromna liczba różnych muzeów, wśród których na pewno znajdziesz coś dla siebie coś, co podaruje ci niezapomniane wrażenia, pomoże pokonać rutynę i będzie źródłem inspiracji.